♥︎ やっぱり身体に優しく触れてくケアが好き ♥︎

ごきげんよう♡さとみnanoです🤗

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 週末の

 まこも蒸し🌿♨️

 サウンドヒーリング🪐

 身体をゆるめるワーク✨

 出雲でのお話から

 ゆの里さんはじめお水のお話の広がるご縁の日でした☺️

 やまとのやしろ保育園さんのフロアが

 心地よい杉の床で

 ゴロゴロするのにたまらない…☺️

 リラックスを深めるのを助けてくれます

 まこも蒸しは

 しっかりと汗をかくことできますが

 蒸気という細やかなバイブレーションで

 温め整えていく

 というところが私は好きです

 音も同じ

 痛い音は苦手です

 身体も心もこわばっちゃう

 もろに音が影響してると

 実はみんなわかってる

 ということは

 調えてもくれるもの😊

 実際に身体に触れるトリートメントはもちろん

 セルフケアの運動も

 蒸気も音も呼吸も

 みんなタッチ（触れること）だし

 響きだと感じていて

 やっぱりやさしく

 だいーじに触れていくような方法が

 私は好きだなー❤️

 そして今回お出会いくださったおひとりは

 「出雲國まこも風土記」の挿絵を描かれていたとお聞きして

 ええーーっ👀✨❣️

 驚きと嬉しさ満載でした😆

 まこもの導いてくれる世界は本当に面白いです😊

 ランチはやまとのやしろさんのカフェにお邪魔していただきました🍽️

 お結びプレート🍙おいしかったです✨

 ありがとうございました💖

 みなさまどうぞ素敵な1日をお過ごしください✨

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