Nano’s Spaceのコース内容のご案内です。
このページはボディワークのページ（全3ページの1）です。
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〜ボディワーク（エクササイズ）［１］〜
［ポジション・動き・意識・ゆるみ・通り・めぐり・響き］
・Dialogue with the body 由舞 →このページ［１］
（・“ジ・アイ“ セルフトリートメント（エクササイズ））→別ページ［２］へ
→“ジ・アイのレッスン“パーソナル
→ゆるっと姿勢改善
→包身ボディワーク
→骨盤底＆インナーマッスル
→音霊ワーク／ネームサウンドイニシャライズ etc.
（・ゆる体操）→別ページ［３］へ
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Dialogue with the body 由舞・身体との対話
（ダイアローグ・ウィズ・ザ・ボディ／ゆうまい）
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いま
身体がしたい動きをさせているか
思うに任せぬ部分があろうと
聴き 感じ 受け容れ ゆだね 導かれてみる
そうして
いまの自分を知り
次の いま を 生きる
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私、という顕在意識と
自然そのものである身体とのやりとりが
ギクシャクしていたり断絶状態だったりしませんか？
どうぞ身体に任せて好きに動いてみて、と今言われたら
戸惑うけどやりたいと思いますか
回線を繋いで
感じる・動く をやっていきます
感じとること、応じていくことを育てる誘導、 ヒントやポイントのシェアをいたします
身体の声を聴いて応えていくことは
自分を大切にすること 愛すること 癒すこと
本来の自己と一致して生きることへと 繋がっていく
身体と心が手をとりあってダンスする
それは楽しく平和で自由な時間
もっと自由になりたい
もっと自分でありたいあなたへ
セッション料
90分 33,000円（2ヶ月以内のリピート22,000円）
60分 22,000円
45分 16,500円
1対1のプライベートセッションです。
基本的には個人セッションをおすすめしますが、グループでのセッションも可能です。
セッション料（グループの場合）
1回〜11,000円程度
時間や内容により変動しますので目安としてください。
グループ単位でご依頼いただく場合は、人数や条件によりお一人あたりの料金を抑えることもできますので、お気軽にご相談ください。出張も可能です。
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他のボディワークはそれぞれ別のページでご案内しています。
・“ジ・アイ“ セルフトリートメント（エクササイズ）各種 →別ページ［２］
・ゆる体操 →別ページ［３］
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