2022.04

ほぼ自分だけで楽しんできたものを誰かに伝えようと思うと、どんな展開になるのかほんとに想像もつかない…。ここでつまづく人がいたらこれが分かりづらいとなったらどんな伝え方ができるだろうどんなアプローチがあるだろうどれくらい時間がかけられるだろうどんな言葉を使ってみようみなさんとシェアしようと決めてから、アイデアが色々と降ってきましてやりますよ、って発信してからはますます加速。参考情報が次々とRAS（脳のフィルター）を通ってくるようになったり抽象的だったものが形になってきたりほんとにアイデアが毎日湧いて止まりません　笑自分の中では（やり方が）結構固まってたものだと思ったのに、案外変化して我ながら興味深いです。別だと思ってた教えと同じと気づいて統合できたり、出...
アースデイは1970年にアメリカの上院議員さんが地球環境について考えようということで「アースデイ」と宣言した日（4月22日）から始まった記念日です。（ざっくりやな〜^^;; すぐ出てくるのでもっとちゃんと知りたい方は検索してくださいー）環境問題や気候変動という切り口から語られることも多いですが、とにかく、ひとりひとりが地球のことを考えてみよう、という日。それを自分で考えてみて、小さなことでも、何かできることをやってみること（実際に行動する）はもしかすると想像以上に自分にインパクトを与えることになるかもしれません。普段は通勤ルートは急いで通るばかりなら、今日は帰りに道中でゴミを1つ拾ってみるだけでも。あ、考えるだけではだめだとは私は考えていません。考えて...
○2022年4月20日　日程追加○本当の自分を生きるために今はもう要らなくなったものを手放したり自分を調えていく方法があります。私がお伝えできるものにも色々あるので、今回はそれぞれ違った入り口からアプローチするワークをいくつか体験していただきます。予定しているのは、こんな内容です。　↓↓↓・チューンアップトーニング　自分の声やハミングなどで心身を調えていきます・もっと自分と仲良くなるためのこと　例えば　　身体に聴いてみる　　息苦しさもモヤモヤくんもさようなら　　ちょっと魔法使い気分？というようなことをやっていこうかなと思っています。クラスはいらっしゃった皆さんとの共同創造ですので、お話が増えたり、ワークをさらに進めたり、あるいは予定より少ない種類になる...
場所、土地にはエネルギーがあって、ところ変わればエネルギーも変わる。地点だけでなく、人が集まったりしてできる「場」というものも条件次第で状態・エネルギーは変わる。気場、という言葉は、耳慣れない人もいるでしょうか。場の空気、と言えばいいかな。神社の鳥居をくぐった途端に空気（雰囲気）が変わったと感じた経験があったら、それは気場の変化を感じたということだし、その神社の結界内のエネルギーを感じたと考えればいいと思います。気感って、本当は誰にでもあるんですが、ない、って言い張る（笑　思い込まされている？）方は多いようです。まぁ私も大して感度が高いわけではありませんが、低いということもないと思います。強力に気が感じられるところを気場と呼ぶこともあるらしいけれど、私...
コントロールをちょっとだけ手放したら、とっても素敵なドライブになった話。・・・訪問先から、帰りに彼を新幹線の駅まで迎えに行くことになった。そのまま向かうと少し時間が余りそうだったので、ちょっと遠回りして山手の方を経由するルートにした。実は最近、自分の気にいる場所を探していて、（緑が豊かで気持ちのいい場所。機会があればまたこの場所探しのことは別に書きたいな。）この辺りも良いよなぁ、と体感しに行きたいと思っていたエリアの一つが、この方面。ナビの言うまま走っていたら、検索して気になっていたあたりをいっぱい通って♡軽くチェックしていたカフェの前も通り、好き、と記憶している道を走り、公園の入り口も通り、行きたいと思っている神社の横も通って参拝者駐車場もわかり。葉...
CONTACT のページ（このページ最下部にリンクを貼ります）のお問合せフォームからお申し込みください。必要項目を満たしていただければ、各種SNSのDMからの送信でも承ります。フォームの項目は以下の5点です。・お名前・メールアドレス・性別・ご連絡先・メッセージ　「メッセージ」の欄に・ご希望のセッション／レッスン名・ご希望の日と時間帯（こちらで設定した日時で募集しているもの以外は、ご希望を第2第3希望までお知らせいただけますと助かります）・セッション／レッスンを受ける目的やメッセージなどあればご自由にご記入をお願いいたします。セッション／レッスンの料金は事前のお振込みをお願いしております。振込先口座情報は、日時の調整ができましたらメールでお知らせします。...
幸せに生きるために健やかでいるために　ごきげんでいること　悩むのをやめること　自分を赦し愛すること　受け入れること　手放すこと　委ねること　クリアリング　センタリング　ヒーリング　自己の本質と一致すること　日々行える心と身体の手当て　心の持ちよう・・・大事だよ、って聞くキーワードが沢山あるけれどなかなか上手くできなかったりどうすれば良いのかわからなかったりしませんか？私自身、そのための方法はいろいろと試してきましたし今も更新を続けています。実体がなくてつかまえづらい心のことも身体と合わせてアプローチすることでわかりやすくなったりします。まずは身体ひとつあればほかに誰も何も必要とせず自分のためにできることがたくさんあります。身体、と言ってもいわゆる「運動...